| 脸部按摩其实就像给脸部做运动，好处实在很多：增进血液循环，增加氧气的输送，促进细胞新陈代谢；帮助皮肤排泄，消除肿胀和松弛现象，使皮下神经松弛，让肌肤得到充分休息，消除疲劳——归根结底，按摩的魔力在于促进血液循环，因为赋予人以生命力的血液同样赋予皮肤生命力，血液以不断循环的方式输送着氧气和养分，同时也带走陈旧老化的细胞及杂质。按摩正是加强了血液的这种功能，坚持面部按摩之所以有益于皮肤，说到底正是由于血液循环得到改善的结果。因此，秋冬季节，除了在美容院进行专业性的皮肤按摩护理之外，最好能在家中自己坚持做面部按摩护理。针对自己的肌肤状况，持之以恒，坚持有规律地按摩，就会对肌肤产生长远的效果。 四大按摩关键词 · 关键词一：按摩霜 按摩前，一定要在面部抹一些按摩霜。专用的按摩霜不但可以让触感非常润滑，而且还可以吸收按摩时所产生的热量，既发挥按摩功能，又避免了摩擦对皮肤可能产生的伤害。 · 关键词二：按摩速度、力度 轻柔的力度才会产生正确的效果，千万不要五指齐上，粗鲁地拉拽皮肤。用中指和无名指按摩最为合适，动作要有一定的节奏感，速度不宜太快或太慢，可以静神聆听自己的心跳，最好与心脏跳动的速度大约一致。 · 关键词三：按摩时间 按摩时间太长或太短都不可取，必须视皮肤的性质、状况和年龄来决定。一般的规则是，干性皮肤多按摩，油性皮肤少按摩。通常油性皮肤一星期按摩5～10分钟即可、中性皮肤10～15分钟、干性皮肤15～20分钟、过敏性皮肤最多5分钟或不按摩。另外，25岁以下的女孩因为皮肤弹性和新陈代谢都还比较好，一星期按摩5～10分钟就可以了，过度的按摩反而可能产生反效果。 · 关键词四：按摩方向 很简单，按摩方向应该和肌肉的走向一致，秘诀是要使皮肤同肌肉一起运动，感到它们是作为一个整体在动作的。平滑皮肤下的面部肌肉到底走向如何，记住一个小窍门，只要手指的动作与皱纹成直角就行了。因为皱纹同肌肉走向是呈直角的，手与皱纹呈直角运动，也就是顺着肌肉的走向了。 |
