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如何自制银耳美肤糖水？
材料：银耳、莲子、百合、冰糖 做法：将银耳和莲子洗净，用凉水泡一晚上。如果使用的是百合干的话，那也需要泡一晚上的。锅里加水后将银耳、莲子、百合放入，等水开后改用小火炖。大概一个小时后，放入冰糖，煮五分钟就可以了。mm们饮用时先放到冰箱里冰一下，口感更好。 效果：银耳、莲子、百合都美容佳品，经常饮用此汤，皮肤自然白白嫩嫩~~..
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