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果香鱼排怎么做？
食物材料：冰海鳕鱼200克，猕猴桃1个，橙子2个，枸杞5克，山药粉少许，盐1/2小匙，果糖1小匙。 做法： 1、鳕鱼切片、抹盐，放入锅中加4小匙水，煮熟后盛盘备用。 2、猕猴桃去皮切丁，1个橙子取出肉切丁，另一个榨汁。 3、将猕猴桃丁、橙子丁及橙汁连同构杞一起入锅，加少许水及果糖煮2分钟。 4、用山药粉勾芡，制成酱汁，淋在鱼上就可以享用了。 小贴士：酸甜的食品很适合鱼、虾等材料，在夏天食用可以减少油脂的吸收，增强美白的效果，一举两得吃出美味与身材哟。
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