| 冰淇淋营养成分少，但不是说根本就不能吃，为了解暑的需要偶尔吃一点对健康也没什么影响，但千万不能常吃，因为冰淇淋呈酸性，吃多了易患酸性体质，从而影响健康。而对于一些特殊人群来说，最好别尝，像胃肠有病的，因为吃冷饮易引起咽、胃、肠黏膜血管收缩，影响消化液分泌，使人体抵抗力降低，从而使病情加重或复发。患糖尿病、胰腺炎、胆囊炎的也不宜吃冰淇淋，因为冰淇淋是高糖、高脂食品，吃了会加重病情。 对于儿童来说，一定要控制吃冰淇淋的量，因为一份50～150克冰淇淋发热量为100～300千卡，吃多了，热量增多，儿童身体发胖的机会就会增加不少。 |
