| 河南小吃 “炒馍花”？ |
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| 需要准备好这些原料：馒头 一个，鸡蛋，西红柿，蒜苗。 第一步：将馒头切成小块。金龙鱼博士提示您：最好选择硬一些的馒头，这样炒出来的馍花口感更好。 将蒜苗，西红柿洗干净后，都切成钉，放入盘中备用，就像这样。 第二步：将鸡蛋打入碗中，搅拌一下。在锅中放入适量油，将鸡蛋先下锅，炒好后盛出，放一旁备用。 将蒜苗丁和西红柿丁一起下锅，翻炒。当炒出汤汁后，就可以将鸡蛋和馒头块放入。 一起翻炒，当馒头块染上汤汁后，就可以关火，装入盘中。 现在一盘热气腾腾的“炒馍花”就上桌喽！是不是很简单？它可是营养丰富，老少皆宜的可口美食，您不妨马上尝试！ |
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