孩子一天应该吃多少水果？

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孩子一天应该吃多少水果？

水果的多少还需要和小孩的耐受能力相适应，没有一个特定的标准，在小孩身体许可的范围内多多益善。但是由于水果中的糖分含量较重，多吃对孩子的健康不利，过多的水果会导致孩子膳食的不平衡，有的孩子多吃水果还会腹泻。7到9月的孩子一天水果50克左右就够了。